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1811 kcal
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Líp: 61,88g | Prot: 69,77g | Carbs : 235,06g.
Pequeno Almoço: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Greggs Corn Topped Roll, Cauliflower Cheese, Tesco Beetroot, Boiled Potato, Morrisons Deli Style Cooked Ham. Jantar: Maltesers Teasers, Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Asda Frozen Summer Fruits. Snacks/Outros: Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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5146 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Passar a Ferro - 2 horas, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 0 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpeza - 3 horas, Compras de Supermercado - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lilac1965
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