Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 63,1 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 23,05g | Prot: 147,54g | Carbs : 88,71g.
Pequeno Almoço: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок. Café da Manhã Reforçado: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Прайм Стар Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Valio Творог 1%. Almoço: Milbona Сметана, Село Зелёное Куриный Фарш, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Hortex Шампиньоны. Lanche: Премия Йогурт 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|