Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 86,38g | Prot: 136,11g | Carbs : 56,95g.
Pequeno Almoço: Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Пятерочка Чиабатта , Петмол Сливки 22%, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Майонез, Яйцо (Целое), Кальмар. Jantar: Кукачки, Zero Протеиновый Батончик, Power Pro Cube Zero. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesyara
|