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744 kcal
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Líp: 31,10g | Prot: 26,06g | Carbs : 74,08g.
Pequeno Almoço: Tee. Almoço: DM Leinsamen Geschrotet , Bio Tomatensaft , Mandelbutter, Erdnussbutter, Heidelbeeren, Birnen, Kefir. Jantar: Kefir. Snacks/Outros: Shiraz, Kaffee (Instant-Pulver). mais...
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2530 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AuSeLina
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