Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 91,94g | Prot: 169,74g | Carbs : 283,33g.
Pequeno Almoço: Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars, TBJP Cream of Rice Cherry Bakewell, Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars. Almoço: Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Jantar: Marks & Spencer Toffee Dessert Sauce, Doritos Chilli Heatwave (30g), Frozen Berries, Total 0% Greek Yoghurt, Morrisons Spicy Chicken Enchiladas. Snacks/Outros: Chemical Warfare OP1 Whey, Doritos Chilli Heatwave (30g), Chemical Warfare OP1 Whey. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stereophoney
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