|
Пошла и купила абонемент в зал. Оплатила тренера.
Мне менеджер сперва все показала, рассказала. Но на входе в помещение с тренажерами, стало понятно, почему девочки по первости бояться накачанных мужиков. Я одна ни в жизни бы в зал сама не зашла😅 На деле, они оказались очень милыми. Всем абсолютно все равно на всех, но пока мне еще страшно.
А еще, там не было никого моей комплекции.
|
1632 kcal
|
Líp: 65,77g | Prot: 107,94g | Carbs : 155,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Капучино. Almoço: ВкусВилл Смузи Груша-Шпинат со Вкусом Мяты , ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. Jantar: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Окей Груша Конференс, Konoplin Порошок из Семян Конопли, ВкусВилл Кимчи , ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Клубника, Орех Пекан. mais...
|
|