Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 38,53g | Prot: 151,23g | Carbs : 199,16g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Almoço: Гречка, Куриное Филе. Jantar: Гречка Вареная. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suvanadam
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