Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2555 kcal
|
Líp: 59,04g | Prot: 140,43g | Carbs : 372,14g.
Almoço: 한성기업 맛있는 어묵바, 고추장불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 꾸이맨 꾸이맨, 버터, 전복, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 꾸이맨 꾸이맨, 노브랜드 쫄깃한 어묵, 농심 라면왕 김통깨, 당근 주스. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|