Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 43,97g | Prot: 95,44g | Carbs : 177,14g.
Pequeno Almoço: Got7 Flavor Powder Chocolate, Milbona High Protein Drink Vanille. Almoço: Eat Happy California Lachs Avocado Crunch, Eat Happy Wakame Salat (Vegan). Jantar: Ditsch Laugenstange, WellMix Protein 90. Snacks/Outros: Pringles Paprika, Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vily0513
|