In een dag 8 ons afvallen en in 2 dagen erna 6 ons aankomen, irritant achterlijk gedoe dat lichaam... Dinsdag pas noteren.
|
1123 kcal
|
Líp: 33,28g | Prot: 96,52g | Carbs : 96,39g.
Pequeno Almoço: Brinta Brinta, Campina Halfvolle Melk, AH Gebroken Lijnzaad. Almoço: Zwagerman Casselerrib, Lidl Koolhydraatarm Brood. Jantar: AH Spinazie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. Snacks/Outros: AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, La Vache qui rit Smeerkaas. mais...
|
|
Comentários
Dat heb ik ook altijd. Gewoon doorzetten, komt vanzelf weer goed!💪🏻
31 mar 23 por membro: keto_danny
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SnelleEll72
|