Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 57,51g | Prot: 77,38g | Carbs : 187,46g.
Pequeno Almoço: Nescafe Cafe Au Lait, Сливочное Масло, Гречка, Сахар, Авокадо. Almoço: Чумак Соус Болоньезе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Инделика Голень Индейки. Jantar: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinse2809
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