Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 47,88g | Prot: 55,60g | Carbs : 190,99g.
Pequeno Almoço: Sosis Ayam, Chicken Nugget, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Nabati Cheese Wafer. Snacks/Outros: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sania Minyak Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih, Agar-agar Pencuci Mulut, Teh Kotak Jasmine Tea. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de azliazli
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