Млинці з маскарпоне. 100г - 390 кал, Б-12,1, Ж - 36,94, У-2,37. Рецепт простий: 80г - маскарпоне 2 яйця 6г оливкової олії Сіль за смаком 5г масла Гхи для смакування пательні. У мене вийшло 4 млинчика. Можна додати цукрозамінник, якщо хочеться солодкого
|
940 kcal
|
Líp: 72,63g | Prot: 56,78g | Carbs : 19,64g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый), Łaciaty Serek Śmietankowy, Авокадо, Салат Айсберг, Norven Лосось Слабосоленый, Блины из Маскарпоне. Almoço: Vita Verde Салат Силует, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Кето-Майонез, Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Katana Кунжут Черный, Бразильские Орехи, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksu260977
|