Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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111,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 34,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 54,88g | Prot: 69,32g | Carbs : 144,03g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, DaVinci Hazelnut Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Broccoli , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Almoço: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Sour Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Breast, No Name Bread Crumbs. Snacks/Outros: Overnight Oats, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JMammaBear
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