Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 19,91g | Prot: 68,39g | Carbs : 94,49g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral . Almoço: Tomates, Alface, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Ovo Frito, Pullman Pão Integral, Café com Açúcar, Sicao Chocolate Meio Amargo. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darqui
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