Forgot that I had only prepped 4 lunches instead of 5 this week due to supply shortages in my kitchen…so it’s a last minute shake for lunch today. Happy Friday!

1355 kcal Líp: 41,55g | Prot: 158,18g | Carbs : 86,97g.   Pequeno Almoço: Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. Almoço: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Jantar: Caesar Salad with Romaine, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Western Family Trio Mini Potatoes. Snacks/Outros: Coffee. mais...
3844 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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