Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 40,09g | Prot: 57,54g | Carbs : 50,52g.
Pequeno Almoço: Biedronka Jajka M, Mleczna Zagroda Masło Extra, Mlekovita Mleko 2,0%, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Światowid Ser Cheddar, Зимовье Фасоль Стручковая, Mleczna Zagroda Masło Extra, Biedronka Jajka M. Snacks/Outros: Makar Daktyle Suszone. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Голодные глаза
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