Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
35 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Líp: 12,68g | Prot: 56,84g | Carbs : 178,54g.
Pequeno Almoço: Peaches, Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon. Almoço: Tesco mushrooms fresh. Jantar: Tesco Mooli, Lettuce, Celery, Garlic, Soy Sauce, Tomatoes, Mustard, Fennel Seed , Carrots, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Leeks, Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Tesco Pak Choi, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream. Snacks/Outros: Sugar Free Soft Drink, Lemons (with Peel), Twinings Pure Peppermint Tea, Pepsi Pepsi Max (Can), Coffee, Lemon Juice. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Missy motivated
|