Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
117 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2352 kcal
|
Líp: 67,70g | Prot: 119,88g | Carbs : 304,66g.
Pequeno Almoço: Tablette d'or Esprit Noir aux Écorces d'orange, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment. Almoço: Fraises, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Coquillettes Cuites, Vinaigrette, Salade Verte. Jantar: Nestlé Fitness Miel et Amandes, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Amora Moutarde Mi-Forte , Mâche, Tomate Cœur de Bœuf, Oignons, Bjorg Tofu Nature, Épi d'or Wrap Nature . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
🤣🤣 c'est un peu mon soucis 😅 je peux perdre très vite mais il suffit que je regarde un burger pour prendre 2kg 😅
01 abr 23 por membro: Yoh...
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yoh...
|