Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2015
96,7 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 6,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1405 kcal Líp: 47,62g | Prot: 69,99g | Carbs : 174,62g.   Pequeno Almoço: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Carrots, Broccoli & Cauliflower, Mixed Vegetables, Hand Carved Roast Hereford Beef, Roasted Potato, Roasted Potato. Jantar: Ski Smooth No Bits, Hovis Wholemeal Brown Bread, Hovis Wholemeal Brown Bread, Cheddar Cheese. mais...
2315 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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