Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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43,9 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 15,35g | Prot: 52,25g | Carbs : 193,53g.
Pequeno Almoço: Морковь, Своя Линия Гречка, Индейка Кусочками. Almoço: Банан, Красное Яблоко, АТБ Банан. Jantar: Мёд, Свекла Вареная, Кабачок, Яйцо. Snacks/Outros: Красное Яблоко, АТБ Банан, Vladka Соломка Сладкая. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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