Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 61,77g | Prot: 97,61g | Carbs : 74,58g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Сметана 15%, Хлеб Петровский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Борщ со Свининой. Jantar: Селедка, Запеченный Картофель. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~Наталия~•
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