Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 79,81g | Prot: 96,31g | Carbs : 125,90g.
Pequeno Almoço: Курага, Мой кофе, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Алан Сосиски Віденські, Финик. Almoço: Cambozola Сыр с Плесенью, Груши, Финик, Курага, Мой кофе, Пангасиус, Сладкий Красный Перец, President Сметана 10%, Лук. Jantar: Финик, Сыр Гауда, Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Груши, Мой кофе, Cambozola Сыр с Плесенью. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksusha_KZ
|