Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 76,57g | Prot: 84,67g | Carbs : 179,19g.
Pequeno Almoço: Миндаль Слойка с Бананом и Шоколадом, COLLA GEN Первый Живой Коллаген со Вкусом Малины, Сосиски Молочные, Замороженная Вишня, не Молоко Миндальное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Сладкие Радости Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны без Глютена Animals, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Киви. Jantar: Киви, Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|