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Breakfast
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2179 kcal
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Líp: 85,92g | Prot: 79,64g | Carbs : 246,06g.
Pequeno Almoço: Aldi Tuna Flakes, Creamfields Soft Cheese, Avocados, Tesco Multiseed Batch Medium Sliced, Coffee with Skim Milk. Almoço: McDonald's Strawberry Milkshake (Medium), McDonald's McDonald's Fries (Medium), Mcdonald's Chicken Bigmac. Jantar: Asda Garlic & Herb Salad Dressing, Pepper, Cucumber, Tea with Skimmed Milk, Carling Lager (Can), Tesco Chorizo Slices, Tesco Coleslaw, Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Egg. mais...
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3515 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Lavar Loiça - 10 minutos, Limpeza - 1 hora, Subir Escadas - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de Adele Hickling
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