Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 85,40g | Prot: 50,54g | Carbs : 123,37g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Valio Сыр Голландский 45%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Жареное Яйцо. Almoço: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде . Jantar: Twix Mini, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dariaa_ts
|