Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
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72,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 17,51g | Prot: 58,94g | Carbs : 242,85g.
Pequeno Almoço: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè (Espresso), Banana. Almoço: Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Cipolle, Patata Bollita, Zucca Cotta. Jantar: Albicocche, Pangrattato (Condito), Totano. Snacks/Outros: Acqua Lilia Acqua Naturale, Mulino Bianco Plumcake con Gocce di Cioccolato, Mela. mais...
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2052 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pablo1973
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