Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 67,33g | Prot: 57,93g | Carbs : 38,35g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Жареное Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лотос Свёкла с Сыром и Чесноком, Атолл Горбуша под Овощами с Грибами. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamerkanova86
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