Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
622 kcal
|
Líp: 26,27g | Prot: 53,63g | Carbs : 40,31g.
Antes do Pequeno Almoço: ВкусВилл Протеин Соевый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Pequeno Almoço: ВкусВилл Каша Рисовая на Растительном Кокосовом Напитке, Американо. Almoço: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Hame Детское Питание Телятина , Кабачок, Магнит Морковь Вареная, Помидор Тушеный. Lanche: Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая на Растительном Кокосовом Напитке. Jantar: Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|