Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 36,69g | Prot: 109,77g | Carbs : 168,12g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Банан, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Мистраль Гречка, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картошка Печеная, Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|