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Moving again,, Yay !
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 71,08g | Prot: 52,62g | Carbs : 30,79g.
Pequeno Almoço: Kale, Albertsons Heavy Whipping Cream, Fried Egg. Almoço: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Hulled Sunflower Seeds, Beef Steak, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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 Comentários
Bravo! You are special. You are special because most people do not have the discipline to do what you are doing. You are special because you believe you can do it. You are special because God says you are. Keep it up!
01 jun 15 por membro: JackRocks
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Thanks Jack,, I love that !!
TYJ
01 jun 15 por membro: Tamarah Jo
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01 jun 15 por membro: jane121jane
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01 jun 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Tamarah Jo
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