Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 71,60g | Prot: 82,91g | Carbs : 84,87g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Свинина Отварная, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоки Айдаред, Помидоры, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Огурец (с Кожурой), Venn's Йогурт Греческий 0,1%. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|