Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 48,54g | Prot: 50,04g | Carbs : 156,76g.
Pequeno Almoço: Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Махеевъ Майонез Сметанный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Лук. Almoço: Травяной Чай, Altero Масло Оливковое, Косуля, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Нескафе Кофе, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Картофель Отварной, Вкусно Сок Томат. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tinochka070
|