Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 67,08g | Prot: 55,85g | Carbs : 217,85g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Кофе с Сахаром, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Коломенское Батон с Отрубями. Almoço: Сало, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Окей Чеснок, Grow Food Куриный Суп с Овощами. Snacks/Outros: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Абрико Варенье Клубника, Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Мёд. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|