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X
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76,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3537 kcal
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Líp: 166,66g | Prot: 182,38g | Carbs : 323,51g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, マイプロテイン プロテイン, 아몬드. Almoço: セブンイレブン 唐揚げ, ローソン カツカレー. Jantar: 파절이, 밥, 삼겹살구이. Snacks/Outros: 군고구마, マイプロテイン プロテイン, DNS クレアチン. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Park_93
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