Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Líp: 95,02g | Prot: 105,99g | Carbs : 148,24g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Libendorf Сыр Плавленый , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Варенье, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог 5%, Жареное Яйцо, Libendorf Сыр Плавленый , Батон Нарезной, Черкизовский Сосиски Докторские. Jantar: Майонез, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|