Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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103,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 72,80g | Carbs : 189,90g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Almoço: Hortifruti Pepino, Carne de Vaca Moída, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Carne de Vaca Moída, Panco Bisnaguinha, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Alispec Beijinho, Brigadeiro. Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronica Nogueira
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