Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
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100,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 50,20g | Prot: 47,10g | Carbs : 275,14g.
Pequeno Almoço: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Honey, Coffee with Milk. Almoço: Bananas, Harvest Delight Golden Syrup Instant Porridge with Semi-Skimmed Milk. Jantar: PizzaExpress Pepperoni. Snacks/Outros: Marks & Spencer Super Berry Smoothie (500ml), Swizzels Matlow Original Lemon Refreshers Bar, McVitie's Milk Chocolate Digestive. mais...
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3345 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pituka74
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