Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 65,63g | Prot: 64,93g | Carbs : 258,59g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya No Sugars, Tee (Haudutettu), Kotimaista Rasvaton Rahka, Mansikat, Naturli Pizza Tex Mex, Mustaherukka. Almoço: Rainbow Peperoni, Paprika (Vihreä), Valio Arki Raejuusto, Auran Vegaani Majoneesi, Ketsuppi, Tomaatit, Pirkka Täysjyvätortilla, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Pågen Hönö Saaristolaisrieska. Jantar: Cashewpähkinät, Rainbow Kuivatut Karpalot, Saarioinen Vegemakaronilaatikko. Snacks/Outros: Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Pågen Hönö Saaristolaisrieska, Kahvi, Kotimaista Täysmaito. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilivilma
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