Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 60,06g | Prot: 60,99g | Carbs : 166,44g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Il Viaggiator Goloso Crema Spalmabile alle Nocciole 48%, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Marmellata di pesche, Ricotta (Latte Intero). Almoço: Caffè Macchiato, Pianamiele Miele, Ricotta (Latte Intero), Ferrari Grana Padano, Cipolle, Sigma Funghi Porcini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato. Jantar: Arance, Insal'Arte Zuppa Pugliese. Snacks/Outros: Le Bon Ovetti Confettati, Biscotti Frollini. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mcmar5
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