Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 46,06g | Carbs : 93,52g.
Pequeno Almoço: Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Beşamel Soslu Tavuk, Ramazan Pidesi, Karışık Yeşil Salata, Lahana Çorbası, Pişmiş Yeşil Lahana. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de UykucuŞirin :)
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