|
seminggu full makan2 masakan mamak yg enak2😭, gak olahraga plus lagi blood moon. lengkap sudah perjalanan minggu ini... 🙈
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
294 kcal
|
Líp: 8,41g | Prot: 11,15g | Carbs : 44,45g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih. Almoço: Yakult Yakult, Pentol, Mentimun (dengan Kulit). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|