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1689 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 106,82g | Carbs : 186,49g.
Pequeno Almoço: 鮭フレーク, 玄米ごはん, 鶏の照り焼き, わかめ, 玉ねぎ, マヨネーズ, 調理したキャベツ. Almoço: セブンイレブン 幕の内弁当. Jantar: ホクレン かぼちゃ, 焼きサケ, 野菜炒め, ライフ 玉ねぎサラダ. Snacks/Outros: チーズケーキ, マイプロテイン プロテイン. mais...
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Histórico de Peso de akemi1123
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