Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 51,51g | Prot: 81,57g | Carbs : 115,35g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Sveza Сыр Творожный для Салата, Красная Цена Яйца Куриные С1, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия. Almoço: Свинина Запеченая, Лама Хлеб Тостовый Классический, Красная Цена Яйца Куриные С1, Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Барс Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|