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I'm happy 😊
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108,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Líp: 115,10g | Prot: 90,22g | Carbs : 208,87g.
Pequeno Almoço: Onions, Egg (Whole) , Potato, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage. Almoço: B-Well Original Tangy Mayo, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , Onions , Cabbage , Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked), Imbo Red Lentils. Jantar: Onions , Green Peppers , Yellow Sweet Peppers , Red Sweet Pepper, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Sunflower Oil, Boiled Egg, Brown Rice (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KudakwasheM
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