Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 71,24g | Prot: 65,81g | Carbs : 205,10g.
Pequeno Almoço: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Orion Choco Pie Original. Almoço: Яблоки Гала, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Jantar: Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Виктория Камбала Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|