Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2777 kcal
|
Líp: 127,46g | Prot: 140,50g | Carbs : 271,91g.
Pequeno Almoço: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лента Авокадо, Помидоры, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Золото Сеймы Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Almoço: Biotech USA Micellar Casein, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Сердце Куриное, Помидоры, Мистраль Гречка, Помидоры, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Акконд Конфета Отломи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander_Tsapin
|