Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 44,66g | Prot: 73,79g | Carbs : 53,88g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Visconti Pão Integral, Salada Maionese, 88 Sardinha com Molho de Tomate. Almoço: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Pepino (com Casca), Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani virtuoso
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