|
|
1464 kcal
|
Líp: 92,56g | Prot: 49,28g | Carbs : 121,96g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Penny Markt Frischkäse , Alnatura Maiswaffeln, Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Зеленые Оливки, Куриный Бульон, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Тертый). Jantar: Жареная Картошка, Сметана 15%, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Natur Pur Bio-Jogurt Kokos, Грецкие Орехи, Alpro Mandelmilch, Кокосовая Стружка, Миндаль, Сухие Семена Чиа, Манго, Голубика, Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @anasteysha
|