Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 47,33g | Prot: 69,02g | Carbs : 66,29g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Купеческий. Almoço: Жареная Картошка, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Травяной Чай, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna_na_pp_
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